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糖尿病とストレス。どう向き合っていく?~心のセルフケア術~

糖尿病のストレスは心にも影響大。完璧を求めず、人とつながり、自分時間や運動でリフレッシュ。楽しみを我慢しすぎず、心のケアを大切に🌸 #糖尿病 #ストレス対処 #セルフケア #心の健康 #ストレス解消
2025.04.24
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健康診断でまさかの血糖値異常で再検査?

食生活が悪くなくても糖尿病になる可能性はある!?血糖値異常で再検査となった場合に取るべき行動とは??
2025.04.13
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26歳で糖尿病と診断される。
糖尿病でも我慢せずに、健やかで幸せな人生を生きる。

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